Entrenar artes marciales

Hace unos días el sensei con el que entreno artes marciales nos preguntó a todos la razon de  porque entrenabamos. Algunos dijeron lo más básico como "aprender a defenderme", "aprender a pelear", "por salud", cosas así. Cuando me preguntaron a mi, yo dije "Sangre" y ya pasaron a seguir preguntando a los demás.

Realmente no entreno artes marciales porque tenga sed de sangre, en realidad son muchas las razones y con el paso de los días he reflexionado sobre más razones por las que practicar artes marciales. Creo que ese día solo respondí "Sangre" a manera de "que les importa", es que también el sensei quería una respuesta rápida y yo creo que la pregunta en sí ya es lo suficientemente compleja como para reducirla algo tan simple como "por salud".

Las principales razones que se me ocurrieron para justificar porque llevo más de 20 años aprendiendo artes marciales y que no las mencioné en el dojo son las siguientes:

1. Por salud

Dhu! haha esto podría parecer algo tan básico que se asume por default al entrenar, que uno podría fácilmente darlo por hecho. Pero al menos desde mi perspectiva, decir por salud implica estar al pendiente de cómo me siento entrenando, tener cuidado al hacer los movimientos porque como la principal meta es tener buena salud pues no voy a comprometer mi integridad haciendo patadas que no puedo hacer o movimientos para los que no estoy preparado o peor aún, autolesionarme con tal de hacer golpes con la mayor fuerza posible. Así que pienso que hacer deporte por salud es una de las razones principales.

2. Para aprender a defenderme.

Hace muchos años cuando me hacían bullying en la escuela, recuerdo que comencé con las artes marciales para aprender a defenderme. Resultando en que durante muchos años después, yo me convertí en el bully de otras personas al tener la capacidad física para aprovecharme de los demás. Y hasta la fecha algo de eso queda, porque no me mido al hablar resultando en momentos realmente incómodos porque, ¿qué harán los demás? ¿golpearme? ja! quisiera ver eso. Bueno al final supongo que sí aprendí a defenderme.

3. Para defender a los demás.

Esto es algo que ha venido con los años, particularmente ahora que tengo una familia. Y ahora como jefe de familia es mi prioridad máxima proteger a mi esposa y a mi hija. Aunque desde antes ya lo hacía pero más motivado por herir a mi prójimo que por defender a otros... pero hey, ¡supongo que la gente cambia! 

4. Porque me considero pacifista.

Podría sonar algo contradictorio, el hecho de buscar siempre la paz a pesar de estar todos los días entrenando para la guerra. Y para este punto, tengo varias frases que tengo bien grabadas:

• «Si quieres paz, prepárate para la guerra» (en latín, Si vis pacem, para bellum) 
• No puedes llamarte a ti mismo "Pacifico" a menos de que seas capaz de mucha violencia. Si no eres capaz de mucha violencia entonces no eres pacifico, eres inofensivo.
• Es mejor ser un guerrero en un jardín, que un jardinero en una guerra.

Por lo que la búsqueda de paz a través del auto control, paciencia y conocimiento es lo que realmente da la virtud al pacifismo.

5. Para practicar la disciplina.

Esto es quizá el beneficio más grande de un arte marcial. Se refleja en muchos aspectos de la vida diaria. Quiero decir, si alguien solo quiere aprender a pelear o defenderse hay muchos deportes que enseñan eso como por ejemplo (sin demeritar) el boxeo. Pueden verlos en esas presentaciones antes de las peleas donde los contendientes se agreden, se miran feo, se tratan de intimidar, llegando incluso a golpes ahí mismo. Dejando de lado el profesionalismo y el control a nivel personal. 

Entonces exponerse a escenarios donde uno puede estar contra un "rival" menos experimentado, más pequeño o en desventaja, nos obliga a controlarnos para no hacerle daño. Y también puede pasar que nos exponga a otras personas que a la mejor sin saberlo, están siendo demasiado agresivas y depende de nosotros cuidarnos, alejarnos o evitarlos durante la pelea.

Y estas son las principales razones por las que practico artes marciales, por supuesto que también está el asunto de que me gusta el deporte, tener buena calidad de vida, ofrecer seguridad y cosas así, al mismo tiempo tampoco me considero el mejor en lo que hago pero todos los días lo intento con muchas ganas. Considero que el acondicionamiento físico debe ser una parte integral del bienestar de una persona, después de todo, como siempre digo... creo que debemos de buscar el balance en todo. O sea no podemos ir por la vida únicamente haciendo ejercicio porque corremos el riesgo de terminar con el cuerpo fuerte pero la mente débil, del mismo modo tampoco podemos estar hundidos en libros estudiando con el riesgo de que una gripe nos mande al hospital. Balance amigos, de eso se trata todo en la vida.